Existem seis sábios conselhos a se seguir em momentos de crise (vale também para os "momentos normais"):
- Desacelere: aprenda a escutar, aprenda a ver o luz do dia (vocês já notaram que a luz de fevereiro está ficando sutil, já não é direta e forte com em dezembro e janeiro?).
- Desconecte-se: deite no sofá e permita-se viajar! Mesmo que você durma em seguida!!!!
- Focalize: você vive no presente. Lembre-se sempre disto. Foque a sua mente!
- Não fale por falar: como a gente fala besteira! Eduque a língua!
- Medite: para se encontrar!
-Reze: para encontrar Deus e você mesmo. A espiritualidade é a única coisa que nos salva nos momentos difíceis.
- Desacelere: aprenda a escutar, aprenda a ver o luz do dia (vocês já notaram que a luz de fevereiro está ficando sutil, já não é direta e forte com em dezembro e janeiro?).
- Desconecte-se: deite no sofá e permita-se viajar! Mesmo que você durma em seguida!!!!
- Focalize: você vive no presente. Lembre-se sempre disto. Foque a sua mente!
- Não fale por falar: como a gente fala besteira! Eduque a língua!
- Medite: para se encontrar!
-Reze: para encontrar Deus e você mesmo. A espiritualidade é a única coisa que nos salva nos momentos difíceis.
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