Para ser um doador de sangue antes de mais nada é preciso ter boa vontade! E isto todos temos. Seja um pouco escondido ou escancarado. Se vocês for dos que tem escondido é mais uma oportunidade para desenvolver uma virtude.
Segundo passo: sua saúde precisa estar legal. Ou seja não ter nehuma doença, nem sequer gripe. Também é preciso estar mantendo uma boa alimentação e pesar mais de 50kg. No dia da doação você não precisa estar em jejum. Por favor, tome um bom café da manhã e depois aproveite o lanche que é dado aos participantes da coleta.
Você deve ter entre 18 e 65 anos. Ainda não tem esta idade ou já passou? Sem problemas. Você pode ser voluntário nas campanhas de coleta de sangue; passar e-mail desmistificando a doação de sangue e conversar com outras pessoas sobre o assunto.
Ah! Por favor, não beba nas 12 horas antes da coleta e não fume nas duas horas anteriores a sua doação.
Viu como é fácil? Então mostre solidariedade. Mostre o braço e doe um pouco do seu sangue para ajudar outras pessoas.
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